患者：女，36歲
病情描述：最近心情很不好，聽說有些食物可以讓人心情舒暢，吃何食物可以心情舒暢？
吃何食物可以心情舒暢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師當巧克力伴隨著舌尖的溫度次第融化，之前的種種沮喪和失落似乎也會一點一點地被清空，而這一切都得感謝一種名為多酚的東西。它能夠促進血管舒張，讓大腦某些部位的血流量加快，讓你能心情舒暢，更加開朗。多酚在可可豆、茶葉、大豆和紅酒中都能尋覓到它的蹤影。
2018-09-12
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