2018-04-22
患者:男,51歲
病情描述:中老年男性每天吃什麼好?中老年男性吃西紅柿有什麼好處?
专家回答(1)
每天一個西紅柿。西紅柿是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的,常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。澳大利亞昆士蘭研究中心一項新研究發現,吃西紅柿可幫助中老年男性緩解尿頻,減少起夜次數。因為西紅柿中的番茄紅素可以抑制老年性前列腺肥大,讓膀胱不再受到壓迫。
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