患者：女，27歲
病情描述：最近家裡買了好多沙棘汁，可以我懷孕了，不知道能不能喝啊？
沙棘汁孕婦能喝嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師 建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅乾、全麥麵包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對於減輕孕吐也有幫助。
2019-05-12
李青
主任醫師沙棘汁中保留有沙棘果的相當一部分營養成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優於普通白開水。比起水和碳酸飲料來說，沙棘汁具有相當的優勢。孕婦透過喝沙棘汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方法。但是沙棘飲料建議還是要少喝，因為市面上賣的飲料都有新增劑，孕婦不建議過多攝入。
2019-05-12
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