大便乾結吃什麼最好

患者:男,25歲

病情描述:大便幹排便困難,有時候還會出現大便帶血的症狀,大便乾結吃什麼最好?

专家回答(2)

許吉成
許吉成
副主任醫師

大便幹排便困難屬於便秘,對於便秘的人群來說,合理飲食非常關鍵。建議:1、每天早上喝蜂蜜水和蘋果醋水,記住了蘋果醋是食用醋不是蘋果醋飲料。蜂蜜一定要正宗的,不然沒效果,反之很快改善。2、從飲食中改善,多喝水,平時吃東西儘量素點。3、去購買些天然的蛋白質很多種維生素,因為這個能增強改善身體各個功能。

2019-05-30

郭爭榮
郭爭榮
副主任醫師

大便乾燥都是體內有熱,腸內內熱鬱積上火引起的胃熱容易造成大便乾燥。可以吃點牛黃清胃丸調理,平時多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、芹菜、玉米麵等,不要吃辛辣刺激性的食物。可以做做腹部熱敷按摩,促進腸蠕動,服用點蘆薈排毒膠囊或者雙歧桿菌。

2019-05-30

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