貧血的人怎麼吃蜂蜜補血呢?

患者:女,21歲

病情描述:聽說貧血的人吃蜂蜜能補血,我有些貧血,怎麼吃蜂蜜補血效果好呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

常吃蜂蜜可以治療貧血,因為經常食用蜂蜜,可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用,並且隔一小時後再吃東西。

2018-09-02

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