吃什麼對眼睛好

患者:女,16歲

病情描述:女兒上初三了,馬上要中考了所以學習比較緊張,經常學到晚上十點以後,吃什麼對眼睛有好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

除了胡蘿蔔,對視力最有幫助的應該就是藍莓了,藍莓果富含大量超級的抗氧化物俗稱OPC的花青素,被國外專家稱為“抗氧化之王”。是一種眾所周知的保護視力的水果。

2018-09-06

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