2018-09-09
患者:女,20歲
病情描述:媽媽今天買了豆製品,說常吃豆製品好處很多,豆製品含哪些營養物質有益健康?
专家回答(1)
豆製品指的是大豆製品,因為大豆除含有豐富的優質蛋白質和礦物質、微量元素等營養素外,還含有很多其他功能成分,如異黃酮、低聚糖、膳食纖維、卵磷脂等,大豆所含的脂肪主要為亞油酸,這些物質都是有利於人體健康的活性物質。
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