患者：女，24歲
病情描述：今天我買了一些椰子，聽說裡面的肉很有營養，吃椰子肉有什麼營養？
吃椰子肉有什麼營養？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師椰子肉味道好，營養也好，剝開椰殼就是椰子肉了，色白如玉，芳香滑脆，椰肉具有蛋白質、礦物質和維生素等多種人體必需的營養物質，可直接食用，也可以用來做菜、榨油、榨汁或製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子糖果和椰子罐頭等。
2018-08-19
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患者：女，24歲
病情描述：今天我買了一些椰子，聽說裡面的肉很有營養，吃椰子肉有什麼營養？
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椰子肉味道好，營養也好，剝開椰殼就是椰子肉了，色白如玉，芳香滑脆，椰肉具有蛋白質、礦物質和維生素等多種人體必需的營養物質，可直接食用，也可以用來做菜、榨油、榨汁或製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子糖果和椰子罐頭等。
2018-08-19
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