患者：女，27歲
病情描述：我有個營養素朋友，她說夏天可以常喝牛奶，夏天喝牛奶對身體有哪些好處呢?
夏天喝牛奶對身體有哪些好處呢?
专家回答(1)
謝琪
主任醫師夏季人體出汗較多，牛奶不僅含水分達78％左右，其蛋白質和脂肪也極易被人體消化吸收。由此可知，夏季喝牛奶不僅補充由於出汗而損失的水分，而且又增加了營養，有益於身體。
2018-08-19
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患者：女，27歲
病情描述：我有個營養素朋友，她說夏天可以常喝牛奶，夏天喝牛奶對身體有哪些好處呢?
专家回答(1)
夏季人體出汗較多，牛奶不僅含水分達78％左右，其蛋白質和脂肪也極易被人體消化吸收。由此可知，夏季喝牛奶不僅補充由於出汗而損失的水分，而且又增加了營養，有益於身體。
2018-08-19
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