患者：女，26歲
病情描述：我喜歡喝一些果味兒飲料，喝飲料都有哪些注意事項？
喝飲料有什麼注意事項？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師喝飲料的注意事項包括：市售的罐裝、鋁箔包裝的飲料最好少喝，即使是果汁或是烏龍茶、咖啡、甚至連運動飲料等，也都加入了大量的糖份。最保險又健康的方法就是喝礦泉水、或白開水。而且多喝水還可以幫助脂肪的燃燒。
2018-10-10
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患者：女，26歲
病情描述：我喜歡喝一些果味兒飲料，喝飲料都有哪些注意事項？
专家回答(1)
喝飲料的注意事項包括：市售的罐裝、鋁箔包裝的飲料最好少喝，即使是果汁或是烏龍茶、咖啡、甚至連運動飲料等，也都加入了大量的糖份。最保險又健康的方法就是喝礦泉水、或白開水。而且多喝水還可以幫助脂肪的燃燒。
2018-10-10
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