孕婦能喝白蘿蔔海帶排骨湯嗎

患者:女,25歲

病情描述:懷孕以後,婆婆經常給我燉白蘿蔔海帶排骨湯,這三種食材一起煲湯可以給孕婦喝嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

此湯營養價值特別豐富,因為湯中富含一種氮的浸出物,能夠刺激孕婦胃液的分泌,從而在增加食慾的同時又可以補充體力,使精力更加充沛。特別是懷孕期間,身子較虛的孕婦,可對孕婦自身及胎兒都有很好的養護作用。但是白蘿蔔海帶排骨湯也不適合長期飲用,因為海帶含有大量的碘,可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。

2019-05-04

李青
李青
主任醫師

孕婦可以喝這個湯。因為白蘿蔔具有很高的營養價值,可以增強孕婦機體的免疫力,白蘿蔔還含有豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於提高抗病毒的能力。此湯營養價值豐富,並能補充人的體力,增強食慾。海帶含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪,是一種含碘量很高的海藻。而排骨的營養價值除了豐富的脂肪維生素以外,還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為嬰兒以及孕婦提供鈣質。三者相結合可以為孕婦補充能量,增強體力。

2019-05-04

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