黃瓜的營養價值有哪些?

患者:女,32歲

病情描述:黃瓜四季都有,生食熟吃都可以,黃瓜的營養價值有哪些?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。據分析,黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

2018-09-15

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答