為什麼要經常吃魚防癌症?

患者:女,36歲

病情描述:為什麼科學家提議要經常吃魚來預防癌症的發生?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,比豬肉、雞肉等動物肉類都高。魚肉所含蛋白質都是完全蛋白質,蛋白質所含必需氨基酸的量和比值同人體的相似,最適合人體需要,容易被消化吸收,其吸收率高達96%。

2018-07-06

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