2018-07-04
患者:男,42歲
病情描述:春天天氣乾燥,一般我在這個季節是 減不掉肉的,那麼我該吃那些減肥的蔬菜呢?
专家回答(1)
我給你建議10種春季的能量較低的減肥蔬菜,多吃它們,你就可以輕鬆“一夏”啦,它們分別是:菠菜、西蘭花、芥藍、南瓜、土豆、包菜、小松菜、洋蔥、蠶豆和西紅柿,這些食物都可以在春天起到減肥的作用。
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