患者：男，39歲
病情描述：我冬天經常會覺得面板乾燥，非常容易上火，冬天吃什麼食物可以抵禦乾燥？
哪些食物可以抵禦冬季乾燥?
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師為使“陰平陽秘”，防治上火，冬季還宜配食鱉、龜、鴨、鵝、藕、木耳等護陰之品，尤其是一些體弱多病、精氣虧損的中老年人，以求陰陽平衡。另外，每天還應補充水果，多吃柚子、蘋果等生津類水果，對抵禦冬季乾燥有好處。
2018-09-20
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患者：男，39歲
病情描述：我冬天經常會覺得面板乾燥，非常容易上火，冬天吃什麼食物可以抵禦乾燥？
专家回答(1)
為使“陰平陽秘”，防治上火，冬季還宜配食鱉、龜、鴨、鵝、藕、木耳等護陰之品，尤其是一些體弱多病、精氣虧損的中老年人，以求陰陽平衡。另外，每天還應補充水果，多吃柚子、蘋果等生津類水果，對抵禦冬季乾燥有好處。
2018-09-20
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