懷孕幾個月吃鵝蛋最好

患者:女,28歲

病情描述:這幾天媽媽帶了好多的鵝蛋來說給我吃補補,孕婦幾個月吃鵝蛋最好呢?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

鵝蛋含有豐富的蛋白質,以及各種維生素和鈣、鐵等微量元素。所以在懷孕以後隨時都可以開始食用,而且建議在懷孕後每天可以吃一個鵝蛋,來補充身體內的蛋白質和微量元素,同時鵝蛋的蛋黃富含鐵元素,可以預防在懷孕期間出現缺鐵性貧血。在中醫看來鵝蛋不但有豐富的營養,而且還有去溼氣和胎毒的作用,所以常常建議孕婦在懷孕6個月後,可以吃鵝蛋來除溼祛胎毒。

2019-05-25

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

懷孕後都可以吃鵝蛋的,鵝蛋具有豐富的營養價值,鵝蛋性溫,味甘,歸胃經、膽經,富含蛋白質、卵磷脂、維生素、脂肪、膽固醇、鈣、磷、鐵、鋅、銅等物質。具有健脾益胃,健腦益智,補中益氣,祛除胎毒,溫中散寒等功效。一般是在孕8~9個月時吃鵝蛋,有助於祛除胎毒,每週3~5個鵝蛋。不要吃太多,會引起膽固醇升高。

2019-05-25

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