患者：女，25歲
病情描述：我愛喝酸奶，有的時候會把酸奶當做早餐喝，在喝酸奶的時候，要注意些什麼呢？
喝酸奶要注意些什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師酸奶要注意儲存，因為活菌性酸奶要低溫儲存，乳酪應選低鹽的。超市售賣的酸奶大部分都加入了較多糖，因此食用應控制量，最好每天不超過兩杯或購買無糖的酸奶
2018-09-05
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患者：女，25歲
病情描述：我愛喝酸奶，有的時候會把酸奶當做早餐喝，在喝酸奶的時候，要注意些什麼呢？
专家回答(1)
酸奶要注意儲存，因為活菌性酸奶要低溫儲存，乳酪應選低鹽的。超市售賣的酸奶大部分都加入了較多糖，因此食用應控制量，最好每天不超過兩杯或購買無糖的酸奶
2018-09-05
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