補碘對胎兒有什麼好處?

患者:女,27歲

病情描述:我現在在妊娠期,補充一些碘的話對胎兒有什麼好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

補碘可以預防胎兒的智力缺陷,碘是孕婦不可缺少的營養物質。懷孕期間孕婦需要攝入比平常多30%-100%的碘,即每天需攝入175-200微克的碘才能滿足身體的需求。碘一般透過飲食來補充即可,孕婦可適當進食一些含碘豐富的食物,例如海帶、紫菜、海魚以及其它海產品,每週食用一次即可滿足需要。

2018-09-15

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