患者：女，43歲
病情描述：香蕉減肥的效果到底好不好呢？我根本就不知道，再喜歡吃香蕉，我也不敢多吃，我就怕減肥減不下去，現在我可以多吃嗎？
吃香蕉真的可以減肥嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師吃香蕉當然可以減肥了，因為香蕉裡面的卡路里確實比較低，就算是正在減肥的人，也可以毫不擔心的來盡情食用香蕉，因為香蕉確實有著減肥的作用。
2018-04-08
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患者：女，43歲
病情描述：香蕉減肥的效果到底好不好呢？我根本就不知道，再喜歡吃香蕉，我也不敢多吃，我就怕減肥減不下去，現在我可以多吃嗎？
专家回答(1)
吃香蕉當然可以減肥了，因為香蕉裡面的卡路里確實比較低，就算是正在減肥的人，也可以毫不擔心的來盡情食用香蕉，因為香蕉確實有著減肥的作用。
2018-04-08
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