2018-05-15
患者:男,38歲
病情描述:喝酒很傷肝,所以我現在非常注意養肝,現在是春季,怎麼做效果最好呢?
专家回答(1)
養肝要從多方面做起,春天養肝,除了飲食調節,還有一個很重要的方面,那就是情志,因為“肝惡抑鬱”。如果你天天悶悶不樂,肝氣受到抑制,不能很好地抒發,就容易讓氣血執行不暢。氣血受阻,幾乎是百病的根源。
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