吃檸檬片能補哪種營養元素

患者:女,29歲

病情描述:天熱,我經常吃檸檬片,喜歡用檸檬片泡水,這種食物可以補充哪些營養元素?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

喝檸檬汁能讓身體更健康,還可以美容。富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。

2018-06-23

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