患者：女，35歲
病情描述：我買了菠菜，打算再買點豆腐放一起煮著吃，這兩種食物能不能同食？
菠菜和豆腐能同食嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師豆腐和菠菜搭配看似營養，實則很傷身，所以菠菜不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當然亦忌與韭菜同食。菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。
2018-09-07
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患者：女，35歲
病情描述：我買了菠菜，打算再買點豆腐放一起煮著吃，這兩種食物能不能同食？
专家回答(1)
豆腐和菠菜搭配看似營養，實則很傷身，所以菠菜不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當然亦忌與韭菜同食。菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。
2018-09-07
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