為什麼要給嬰兒吃淡口味的食物?

患者:女,1歲

病情描述:我想給寶寶的食物里加鹽,但是她爸爸說暫時不要給寶寶加鹽,要讓寶寶吃淡口味的食物,這是為什麼呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

寶寶吃淡口味的食物比較好,因為淡口味食物有利於提高嬰幼兒對不同天然食物口味的接受度,減少偏食挑食的風險。淡口味食物也可減少嬰幼兒鹽和糖的攝入量,降低兒童期及成人期肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾病的風險。

2018-06-13

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