總是便秘可以透過飲食調理嗎?

患者:男,22歲

病情描述:我最近總是肚子不舒服便秘,總是便秘可以透過飲食調理嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

可以的,蘿蔔葉子可以緩解便秘,蘿蔔葉子是一種營養價值很高的存在,它含有大量的纖維素,能促進人體腸胃運動,可以加快人體內垃圾的排出,經常食用可以起到潤腸通便的作用,能有效減少便秘和大便乾燥等不良症狀的發生。

2018-07-03

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