2018-09-09
患者:女,26歲
病情描述:我特別喜歡吃蘑菇,蘑菇對身體有什麼樣的健康營養功效和作用呢?
专家回答(1)
蘑菇好吃又營養擁有,擁有多種營養物質,並且脂肪含量低,而且不含膽固醇。蘑菇令女性的雌激素分泌更加的旺盛,有效預防衰老。蘑菇中的半粗以及和木質纖維,可保持腸內的水分平衡,將多餘的糖以及膽固醇排除,對預防糖尿病和便秘、動脈肝硬化有一定的作用。
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