秋天吃菠菜會增強抗病能力嗎

患者:女,32歲

病情描述:我婆婆給我家帶來一點秋天的菠菜,說可以增強抗病能力,那秋天吃菠菜會增強抗病能力嗎

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

秋天吃菠菜是可以增強抗病能力的。菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,並能促進兒童生長髮育。

2018-09-11

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