2018-06-07
患者:男,34歲
病情描述:我聽說牛奶喝柑橘不能一起吃,請問牛奶和柑橘能一起吃嗎?
专家回答(1)
當然可以一起吃,牛奶富含優質蛋白質、鈣和維生素A、維生素B族等,柑橘類水果富含糖類、鉀、微量元素、維生素C、膳食纖維等。兩者的搭配堪稱絕佳。同樣地,柑橘果汁與牛奶的搭配也非常好。
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