吃大白菜可以補充蛋白質嗎

患者:女,29歲

病情描述:最近我吃得很清淡,經常把大白菜用來煲湯吃,朋友說大白菜吃了可以補充營養,那經常吃可以補充蛋白質嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

常吃大白菜可以增強食慾,還可以消除油脂,大白菜富含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分,有“百菜之王”的美譽。

2018-07-07

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