患者:女,32歲
病情描述:夏季的龍眼是最好吃的,那麼夏季吃龍眼對身體有哪些好處呢?
患者:女,32歲
病情描述:夏季的龍眼是最好吃的,那麼夏季吃龍眼對身體有哪些好處呢?
专家回答(2)
如你所說,夏季是龍眼成熟的好季節,龍眼具有補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟的功效,是良好的補品。經過研究發現,在平時生活中適量的吃些龍眼肉,可有效的起到增強記憶力的功效。
2018-06-30
能補充身體所需微量元素,因為龍眼裡面含有鐵和鉀比較豐富,對貧血癥狀的改善有明顯效果,但是不能一次性吃太多,因為龍眼屬於溫熱的食物,經常吃可能會導致上火。龍眼對心慌失眠和健忘的症狀都能起到明顯改善,平時要適量食用補充營養。
2018-06-30
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