女人為什麼應該多吃南瓜呢?

患者:女,32歲

病情描述:今天和朋友閒聊,她告訴我女人應該多吃一些南瓜,女人為什麼要多吃南瓜?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

女人應該常吃南瓜,因為常吃南瓜可使大便通暢,肌膚豐美,尤其有美容作用,清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。南瓜還可以預防中風,因南瓜裡含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸,均為良質油脂。

2018-10-29

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