酸奶喝了有什麼好處

患者:男,32歲

病情描述:我很喜歡喝酸奶,不喜歡喝牛奶,那喝了酸奶有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

酸奶喝了可以調理腸胃,酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後加入有益菌,發酵而成的一種奶製品。酸奶的口味多樣,不僅保留了牛奶的所有優點,而且進過加工後可以揚長避短,成為更加適合我們飲用的營養保健品。

2018-09-06

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