患者：女，37歲
病情描述：最近有點失眠，奶奶叫我買大棗吃，食用大棗可以安神助眠嗎？
食用大棗可以安神助眠嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師大棗安神的效果非常好，如果失眠，吃幾個大棗也能解決，而且沒有服用西藥的副作用。可以在晚飯後將5~7枚大棗煎湯，臨睡前喝湯吃棗，能加快入睡。也可加入少許甘草，安神效果更佳。
2018-09-04
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，37歲
病情描述：最近有點失眠，奶奶叫我買大棗吃，食用大棗可以安神助眠嗎？
专家回答(1)
大棗安神的效果非常好，如果失眠，吃幾個大棗也能解決，而且沒有服用西藥的副作用。可以在晚飯後將5~7枚大棗煎湯，臨睡前喝湯吃棗，能加快入睡。也可加入少許甘草，安神效果更佳。
2018-09-04
免責聲明：