天氣熱的時候如何飲食好呢

患者:女,34歲

病情描述:我覺得最近幾天實在太熱了,天氣熱的時候如何飲食好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

連續高溫天氣下:飲食不要吃太油膩,夏季飲食尤其要注意清淡,少吃一些高油脂、高鹽分的食物。炎炎夏日裡,喝點綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了。

2018-09-12

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