含鉀高的水果有什麼?

患者:女,35歲

病情描述:每種水果都含有豐富的營養元素卻又不盡相同,那含鉀高的水果都有那些呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

眾所周知,香蕉能補鉀,除此以外,柑橘、杏子、香蕉、紅棗、葡萄、草莓、柚子、西瓜等水果也含有豐富的鉀元素。另外,各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補充水分和能量。

2018-08-28

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