哪些食物含有維生素D?

患者:女,37歲

病情描述:給小孩準備的食物中要多含點維生素D,促進鈣吸收。哪些食物含有維生素D?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

小孩子需要多吃點維生素類食物,尤其是維生素D,可以促進鈣的吸收,促使人體長高。維生素D主要來源於魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶等。

2018-05-26

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