動物肝臟可以吃嗎?

患者:女,21歲

病情描述:很多人都說動物肝臟含有膽固醇不能吃,但是爸爸卻說無所謂,可以吃,那麼動物肝臟真的可以吃嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

動物肝臟可以吃。動物肝臟含膽固醇並不假,但只要吃得不過量問題也不大。每週食用兩次已可滿足日常維生素A需求,同時減少富含膽固醇或脂肪的食物攝入,這種合理的吃法並沒有問題。

2018-06-20

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答