常吃些櫻桃對臉色差有哪些幫助?

患者:女,39歲

病情描述:今天買了一些櫻桃回家吃,櫻桃對補血有一定的幫助嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

櫻桃對補血有一定的幫助。血液中鐵是血紅蛋白的原料,櫻桃每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,位居水果榜首。有助於治療孕婦、乳母貧血及月經過多、崩漏等多種婦科病症。

2018-08-31

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