常喝燕麥片粥的好處是什麼

患者:女,41歲

病情描述:老婆每天早上都會用燕麥片粥給我們當早餐,請問常吃這個有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

燕麥片粥很適合各類人群。燕麥片粥放入了牛奶、紅棗,不僅養顏美容又能補血補鈣,同時燕麥片具有降脂、減肥的作用,適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者的日常保健用。

2018-08-31

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