銀耳中都含有哪些有利的營養?

患者:女,31歲

病情描述:銀耳價格再超市挺貴的,想知道這個銀耳中都含有什麼營養物質呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;. 銀耳富有天然植物性膠質,並有酸性多糖類物質。

2018-07-09

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