什麼時候吃冷飲比較好呢?

患者:女,38歲

病情描述:我喜歡在夏天吃冷飲,感覺特別的爽,什麼時候吃冷飲更好一些呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

冷飲是不可以空腹吃的,最好在兩餐的中間吃,因為空腹吃冷飲,對胃粘膜有刺激,會因粘膜受冷使血管收縮,長期這樣會使胃粘膜缺血而導致胃炎;而剛吃飽飯就吃冷飲,會造成胃內環境紊亂,影響消化。胃腸受冷的刺激會加快蠕動,縮短食物在小腸的停留時間,影響營養的吸收。

2018-09-06

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