地瓜燕麥奶可以減肥嗎

患者:男,33歲

病情描述:我每天早上都會做地瓜燕麥奶喝,這樣的飲食會幫助我減肥嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

地瓜燕麥奶可以減肥,燕麥片具有減肥作用,與同時具高纖維質的地瓜一起食用,不僅口感佳,更能增加飽足感,促進排便,幫助減重呢!

2018-09-04

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答