經常吃桂圓對身體有沒有好處呢?

患者:女,29歲

病情描述:我很喜歡吃桂圓,所以經常都會買桂圓回家來吃,經常吃桂圓對身體有好處沒有呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常吃桂圓對身體是很有好處的。桂圓安神,治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值,有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期,桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為“益智”,言其功能養心益智故也。有滋補強體,補心安神、養血壯陽,益脾開胃,潤膚美容的功效。

2018-09-10

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