2018-09-13
患者:男,20歲
病情描述:我不愛喝開水,每天都拿牛奶當水喝,那過量飲用牛奶對身體有害嗎?
专家回答(1)
人們都知道喝水,一天也差不多是八杯左右的量,但如果是牛奶的話那可就危險的了,因為(全脂)牛奶的成分裡面可有許多有害的脂肪,因此千萬不能像開水那樣喝!差不多一天一杯左右即可,這樣是最營養又健康的!
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