2018-09-29
患者:男,26歲
病情描述:黑眼圈越來越重,吃瘦肉可以緩解黑眼圈嗎?吃什麼效果最佳呢?
专家回答(1)
瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成,但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
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