患者：男，46歲
病情描述：我是輕度高血壓，高壓145，我想多吃一些能降壓的食物食療，可以多吃什麼食物呢？
血壓高的人吃什麼食療？
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師得了高血壓的人可以多吃以下食物，有降壓作用。水產類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品。菌類：黑木耳、白木耳、香菇。
2018-10-03
馮光瑞
副主任醫師血壓高的人吃是可以吃一些芹菜、海帶、玉米鬚等，這些食品吃了以後，對於血壓的平穩可以起到一定作用，但是不能夠完全代替藥物，患有高血壓的人群，如果沒有醫生允許不可以私自停止用藥或者減小劑量。患有高血壓疾病如果長期得不到控制，有可能會導致患者出現心血管疾病。
2018-10-03
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