患者：女，30歲
病情描述：從上個月開始，我的頭髮就變得有些乾枯了，那吃雞肉能給頭髮補充營養嗎？
雞肉能給頭髮補充營養嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師雞肉中有一種叫蛋氨酸的物質，對頭髮，面板和指甲的健康都很重要。如果缺少它，頭髮就會變得脆弱，容易分叉，沒有光澤。所以，要想獲得健康的秀髮，每週至少應該吃 3次雞肉。除了雞肉，玉米、麥片甚至巧克力也有同樣的功效。
2018-09-04
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患者：女，30歲
病情描述：從上個月開始，我的頭髮就變得有些乾枯了，那吃雞肉能給頭髮補充營養嗎？
专家回答(1)
雞肉中有一種叫蛋氨酸的物質，對頭髮，面板和指甲的健康都很重要。如果缺少它，頭髮就會變得脆弱，容易分叉，沒有光澤。所以，要想獲得健康的秀髮，每週至少應該吃 3次雞肉。除了雞肉，玉米、麥片甚至巧克力也有同樣的功效。
2018-09-04
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