酸奶對人體有哪些功效?

患者:女,38歲

病情描述:酸奶是一種保健效果非常突出的營養品。酸奶對人體有哪些作用呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

酸奶對人身體大有裨益,又味美價優,還不長胖,深受老人、兒童和年輕女性的青睞。酸奶對很多疾病都有不錯的保健功效。酸奶中含有一定量的活性乳酸菌,是經乳酸發酵而成的。現代醫學證明,經常喝酸奶無論是對正常的健康人還是病人都有很好的保健功效,所以一些患者平日裡不妨多喝些酸奶,對於身體的康復有促進作用。

2018-09-11

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