血虛就要吃補血的食物嗎?

患者:女,36歲

病情描述:我前天去看中醫,醫生說我血虛,血虛就要吃補血的食物嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

補血養血之前,首先要辨清自己體質是不是血虛,因為並不是所有人體質都血虛,我們的體制特點除了血虛之外,還有肝鬱,氣滯等。不是血虛的體質卻進行盲目的進補,只會使身體虛不受補。

2018-08-25

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