經常吃柑橘對身體有哪些好處?

患者:女,54歲

病情描述:我媽媽很喜歡吃柑橘類的水果,經常吃柑橘對身體會有哪些好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

柑橘是維生素B1之王。維生素B1對神經系統的訊號傳導具有重要作用;柑橘中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分,並能防止血凝,減少冠心病、中風及高血壓的發病率等。

2018-04-13

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