吃竹筍能促進排便嗎?

患者:女,29歲

病情描述:我閨蜜特別喜歡吃竹筍,我最近有點便秘,請問可以吃竹筍嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

竹筍是一種低脂肪高纖維蛋白質和糖類適量的保健食品,這些成分都是人體必需的元素。竹筍微寒,常食用能促進腸道蠕動,幫助消化,促進排便。

2018-04-21

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